导语：进入秋天，天气逐渐转凉，为了更好的适应天气转变，女性同胞一定要注意适当滋补，而燕窝就是最好的养阴润燥之物。

燕窝的营养价值很高，内含有丰富的蛋白质、精氨酸、组氨酸、赖氨酸等多种氨基酸、氨基己糖以及钙、磷、钾、硫等成分，所以燕窝被称为高级滋补佳品。再加上其性平，味甘，所以受到广泛女性的喜爱。

燕窝是由燕子的唾液分泌出来的，燕窝有着阻止病菌入侵、提高免疫力，使表皮细胞变得饱满，恢复年轻状态，并修复老化断裂的胶原弹性纤维等作用。而尊翎燕更是燕窝品牌中的佼佼者，它是全凭手工挑去绒羽杂志，并保有完整有效的保存了营养。

一、治疗反胃

很多胃口不好的人在用餐时候，经常容易出现反胃的情况。而燕窝就可以治疗反胃，并且吃上一次，办个小时就能达到明显的效果，让人饮食胃口大开，还能好好养护你的肠胃。

二、健肾补气

燕窝不止女性可以食用，男性常吃也能健身补气。对于气血不足的男性来说，燕窝绝对是一味良药，男性进食1-2周的燕窝，就能提升男性的气血以及肾功能。但是切记不可食用过多，正常食用在100ML作用就可以了。

三、滋阴补血

滋阴补血在燕窝的功效里面可以说是排列第一位，虽然男性也会吃燕窝，但是大多数时候燕窝的作用是用于女性当中。所以尤其是女性在怀孕的时候，食用燕窝是非常好的，也利于孕妇的健康和后期的生产。

四、治疗尿频

中老年很多人都有尿频的现象，像这样的情况，长期服用燕窝就可以减少这样的症状。曾经有媒体对食用燕窝超过一年的用户进行采访报道过，有80%的人表示尿频的症状有了明显的改善，可以说基本上是不会再出现这种现象，由此可见燕窝的功效很强大，男女老少皆可食用。

五、体弱遗精

对于有一种特殊人群来说，燕窝的功效与作用在这个领域是非常强悍的。尤其是遗精的人群，像很多男性对于遗精是司空见惯了，如果短期的食用燕窝的话是非常棒的。并且燕窝的做法也不难，对于很多懒人来说，可以适当的去购买一些新鲜的燕窝进行泡水服用，连续保持一个月的周期可以降低遗精的症状。

六、治疗咳嗽

有过咳嗽的人就知道，我们如果吃燕窝的话可以帮我咳嗽的人缓解咳嗽的严重程度。尤其是在一些医药当中，燕窝的成分也会含有一些。但是对于咳嗽的人最好不要直接食用燕窝，一般情况下，咳嗽的话食用燕窝应当先把燕窝处理干净，并且最好燕窝是用来泡水喝效果最佳，提示一点，就是泡水必输要开水。

尊翎燕燕窝本身是燕窝中的极品，不仅是有上面的功效，且营养保存也很全面，无论是烹饪食用还是用来敷面膜，都可以有非常好的效果。

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